Gaul Mamak Maddy tanggal 16 Februari 2020 kemarin itu ikutan Lingkaran Ibu di Jeda Wellnest. Sekilas info, Lingkaran Ibu adalah kegiatan dari Halo Ibu agar para ibu bisa mempunyai tempat untuk berbagi cerita dan mendapatkan dukungan. Trus kok aku ikutan? Jujur, jadi ibu itu capek. Capek banget! Dari hamil, trus melahirkan, trus menyusui dan lain sebagainya itu... menguras tenaga. Apalagi ketika dirasa suami gak bisa bantu, bahkan untuk sekedar pegangin anak sebentar. Kok kayaknya, tanggung jawab membesarkan anak itu ada di ibu ya? Bapaknya kemana? Kan bikin anaknya berdua. Kok yang capek aku? (Aku juga mempunyai pekerjaan full time ya) Baca juga: Cerita Melahirkan Ketika aku scrolling Instagram, ketemu sama Instagram Halo Ibu. Aku langsung follow karena kontennya tuh,,, pas banget sama aku. Beberapa postingan mereka itu bertemakan curhatan para ibu, dan curhatan mereka bikin aku gak ngerasa sendiri. Dari Instagram Story mereka aku tahu ada acara Lingkaran Ibu ini. Untuk sesi Februari kemarin, diadakan di Jeda Wellnest. Intermezzo sedikit, boleh dicek kelas-kelas yang ada di Jeda Wellnest. Kelas yang ada dirancang untuk kita yang ingin self healing. Worth to explore. Balik lagi ke Lingkaran Ibu, berikut flyer mengenai acara ini. Aku sempet mikir ikut apa enggak. Akhirnya aku memilih ikut karena aku ingin ada tempat buat berbagi cerita dengan ibu lain. Suatu keputusan yang sangat aku syukuri. Hari yang ditunggu dateng juga. Bangun telat, bikin sarapan buat anak dan suami, mandi, trus jalan. Sampai di Jeda Wellnest sekitar 0950 WIB, yang dateng baru 2 orang. Ternyata, katanya mulai jam 1030 WIB. Jadi kami tuh kecepetan dateng. Lha tapi di flyer kan… ah sudahlah. Yang penting udah sampe hehehe. Setelah daftar ulang dan dibagikan label nama, acara dimulai. Masuk ke ruangan pun, sudah dibikin mandala dengan 8 alas duduk. Peserta yang datang hari itu ada 6 orang. Acara dipandu oleh Ashtra Dymach, founder dari Halo Ibu dan juga seorang doula profesional. Mbak Ashtra menjelaskan awal mula kenapa Lingkaran Ibu ini ada, membagikan sedikit pengalaman dia ketika menjadi seorang ibu, dari sejak kehamilan hingga sekarang sudah mempunyai 2 orang anak. Lalu satu persatu peserta memperkenalkan diri. Baru perkenalan aja, aku sudah ambyar! Mungkin karena penjelasan dan cerita dari Mbak Ashtra di awal, aku dan juga peserta lain mulai ngerasa nyaman dan gak sabar untuk pelampiasan uneg-uneg selama ini. Dari Mbak Ashtra sendiri mengingatkan, what happen in the circle, stays in the circle. Lalu dimulailah sesi curhat dan Mbak Ashtra meminta peserta untuk mengenakan mahkota bunga yang disediakan. Mbak Ashtra juga meminta setiap peserta, jika yang bercerita menangis, yang lain memberi support dengan cara menepuk punggung atau menggenggam tangan. Yes, tidak ada yang tidak menangis ketika bercerita. Aku yang baru mulai kalimat pertama aja udah nangis. Setiap cerita didengarkan tanpa ada interupsi, kecuali Mbak Ashtra yang memang bertanya untuk menggali lagi. Pokoknya peserta diminta untuk cerita sampai perasaan lega deh. Selesai bercerita, semua peserta berpegangan tangan. Yang bercerita mengucapkan “Thank you for listening” dan yang mendengarkan membalas “Thank you for sharing”. Terus begitu sampai semua peserta selesai bercerita. Setelah bercerita, Mbak Ashtra meminta pesera memberikan supportive words satu sama lain. Aku lupa istilah Mbak Ashtra apa. Intinya, peserta bergantian mendukung dan menyemangati dengan memeluk dan memberikan kata-kata positif. Lalu diakhiri dengan meditasi. Sebelum pulang, peserta pun saling berpelukan, menguatkan kembali. Lumayan lama juga hampir 3 jam sesi itu. Namun aku seneng banget karena ini pertama kalinya aku ngomong perasaanku dengan bebas. Belum lagi dapat goodie bag dari Halo Ibu dan Jeda Wellnest. Salah satunya adalah voucer makan di Burgreens! Wah pas banget kan, Burgreens letaknya satu gedung dengan Jeda Wellnest. Ternyata hujan lebat di luar, jadi semua peserta memilih makan dulu di Burgreens dan memanfaatkan voucer tersebut. Kami pun mendiskusikan poin-poin yang sempat disinggung Mbak Ashtra:
Selama ini, selalu kujumpai kalimat “You’re not alone in this journey” pada postingan dari akun-akun parenting. Mengikuti Lingkaran Ibu ini sungguh membuka mata betapa kalimat itu sungguh benar adanya. Memang harus ketemu langsung dengan para ibu yang senasib dan saling mendukung secara langsung. Paling utama, Lingkaran Ibu mengingatkan kita untuk menyayangi diri sendiri. Self love. Berterima kasih pada diri sendiri itu penting. Lakukan sebelum tidur atau saat bangun tidur. Happy mother, happy family, right? Kucoba mempraktekkannya, walau kadang suka lupa juga hehehe. Aku merasa lebih tenang dan lebih menghargai diri sendiri. Kegiatan ini sangat kusarankan untuk para ibu di luar sana. Kegiatan ini kapan ada lagi? Monggo follow Instagram @haloibuid dan pantau terus postingan mereka. You are not alone, my fellow mothers out there. Hugs from me to all of you. Note: Semua foto dari Halo Ibu
0 Comments
Leave a Reply. |
Tentang MaddySeorang Ambivert yang senang mendengarkan musik & membaca buku. Nyaman dalam keadaan organized chaos, baik di kantor atau di rumah. Categories
All
|